FORZAフィットネススタジオ

FORZAフィットネススタジオ
実績紹介(1)
24歳・会社員・30日間
体重 -4.50kg・体脂肪率 -4.5%
1ヶ月の短期ダイエット。見事に成功されました。肩甲骨周りが固いことで、姿勢が悪くなり、くびれが作りにくいカラダになってました。肩甲骨周りの動きがよくなるストレッチと改善ドリルを筋トレ前に入れることで、姿勢が改善されました。また食事も、空腹を我慢せずタンパク質を沢山摂ることで筋肉を維持し、甘いものも選んで食べることでストレスを回避できました。
実績紹介(2)
25歳・会社員・60日間
-9.70kg・体脂肪率 -9.6%
腹筋を綺麗に割りたいという目標のもとスタートし、食事制限するのではなく、厳選してしっかり食べるメソッドで楽しくダイエットされました。筋肉を落とすことなく筋肉質なカラダに変わることが出来ました。
実績紹介(2)
32歳・会社員
[30日間]
体重 -2.30kg・体脂肪率 -2.8%
[60日間]
体重 -6.10kg・体脂肪率 -9.0%
数値以上に見た目が大きく変わったお客様です。背中などの身体の背面部の筋トレをメインに行い、姿勢を矯正することで、美しいクビレが現れました。

プランと料金

内 容 60分1セッション(トレーニング・食事指導・着替え等含む)、食事アドバイス
回 数 週2回(2ヶ月/全16回)
備 考 消費税は別途になります。
プラン 入会金 2ヶ月(16回) 合計 食事アドバイス詳細
トレーニングプラン ¥15,000 ¥112,000 ¥127,000 1週間の食事アドバイス
スタンダードプラン ¥15,000 ¥136,000 ¥151,000 1ヶ月の食事アドバイス
スペシャルプラン ¥15,000 ¥160,000 ¥175,000 2ヶ月の食事アドバイス

FORZAが選ばれる4つの理由

「ミリ単位」での修正をします

「ミリ単位」での修正をします

ただ重いバーベルを持ち上げて、汚いフォームで数をこなすだけのセッションでは痩せることはできても曲線美を描くことはできません。完璧なフォームでお客様にあった回数と重さで実施します。美しいカラダは美しいフォームからをモットーに指導致します。

しっかり食べて痩せる食事メソッド

しっかり食べて痩せる食事メソッド

空腹を我慢すると筋肉が分解されて基礎代謝が落ち、リバウンドしやすいカラダになってしまいます。筋肉が分解されると体重は落ちても体脂肪率が落ちず、綺麗なカラダには程遠くなります。しっかり食べて美しく痩せるメソッドがあります。

お客様に不必要だと思われる物品の販売をしません

お客様に不必要だと思われる物品の販売をしません

顧客単価を上げるために、すべてのお客様に高額なサプリメントやプロテインの販売は行いません。料理の作る時間がない、1日のタンパク質摂取量を基準に満たしていないなど、必要なお客様にのみ、市販されている費用対効果のよい商品を紹介することはありますが、店内では販売しません。

業界最安値を目指す料金設定

業界最安値を目指す料金設定

パーソナルトレーニングに2ヵ月で20万円以上出さなくても、結果を出すことができます。徹底的に広告費、不要な固定費を削減した料金設定で、お客様を永続的にサポートすることが可能です。

安さの秘密

安さの秘密

パーソナルトレーニングを
適正価格で多くの方に広めたい

近年のパーソナルトレーニングブームによりパーソナルトレーニングの料金は従来の価格設定より2~3倍ほどに跳ね上がりました。他社様に比べるとフォルツァは安すぎるため不安になるお客様がいらしゃいますが、フォルツァの料金設定は、安いのではなく、これが適正価格と思っております。お気に入りの美容室に通うような感覚でお客様と永くお付き合いができることを目標としております。

お客様の立場に立った料金設定

オーナーの吉野達彦が勤めていた個室ジムの話です。
客単価を上げるために、プロテインのセット販売をマニュアル化していました。プロテインはダイエットに限り必須ではないと思っております。食事で摂ることが第一、あくまでも栄養補助する食品と思っております。なので市販の3倍の料金するオリジナルプロテインを売るのが心が苦しく、全く売りませんでした。また、料金プランも3種類あり、時間が長く客単価が高いプランを勧めるようにマニュアル化されておりました。しかし、1回60分の筋トレを120分に伸ばしても2倍痩せることはありません。よって、マニュアルを無視し、一番安いプランのみ売っておりました。マニュアルを守れないトレーナーは組織に向いてないのは理解しているため、独立することにしました。お客様目線で一番費用対効果がよいものを提供したいと思っております。

安さの秘密

比較表

当社 A社 B社
入会金 15,000円 50,000円 50,000円
会 費 56,000円 97,000円 149,000円
合 計 127,000円 244,000円 348,000円
1レッスン
あたり
7,938円 15,250円 21,750円

※税別価格

FORZAフィットネススタジオとは

現役のモデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦が代表トレーナーを務めるパーソナルトレーニングジムです。
柔軟性を高めながらも筋力を上げ、骨格矯正を実現する独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しい身体を目指します。
1人1人の運動歴、既往歴(ケガなど)、身体の硬さ、筋力の強さ、その日の体調によってトレーニングメニューは毎回変わります。
微妙な変化を見逃さず次のステップに進むメソッドは簡単にマニュアル化できるノウハウではありません。
厳しい研修を終えた実力のあるトレーナーがお客様のダイエットをサポートします。

ご挨拶

ご挨拶

代表トレーナーの吉野です。
当店はダイエット専門のパーソナルトレーニングスタジオです。
女性がコンプレックスを感じやすい、下半身、二の腕、背中、お尻などを、筋力トレーニングや改善ドリルを通じて改善することを得意としております。「痩せない」には必ず原因があります。
身体の柔軟性や筋力、過去のケガが原因で身体の動いてない部分は脂肪がつきやすい部分でもあります。原因をはっきりさせることで、最短距離でのボディチャンジを可能にします。ぜひ一度カウンセリングにお越しください!

ご挨拶

吉野 達彦
学生時代よりフィトネスクラブにてインストラクターとして指導。広告代理店営業を経て2009年よりパーソナルトレーナーとしてTIPNESSを中心に活動し、初心者からモデル、アスリート、高齢者まで幅広く指導する。2015年に「Forza フィットネス スタジオ」をオープン。
運動指導歴10年以上('09 全米エクササイズ・スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー)
facebook

森春臣

森春臣

宮田

宮田

岩本

岩本

加瀬

加瀬

本間

本間

畑野

畑野

お申込みからの流れ

お申込みからの流れ

① まずは無料カウンセリングにお申し込み下さい

お客様の目的をお伺い致します。不安なことも全て気軽にご相談下さい。お話を伺った上で、お客様にとってどんなストレッチ、また筋力トレーニングが必要なのかを提案致します。また実際に運動がスタートした場合の食事のアドバイスもさせて頂きます。

サービス、料金などにご納得頂いた上でご入会頂きます。
強引な勧誘は一切致しません。
上記を踏まえ、入会をご検討ください。

お申込みからの流れ
お申込みからの流れ2

② ご入金・ご入会

ご納得頂けましたら、入会申込書のご記入。
ご入金(お支払い方法など)、規約書へのご署名となります。

お申込みからの流れ2
お申込みからの流れ3

③ 初回トレーニング開始

機能テスト、筋力テスト、ダイナミックストレッチ、スタティックストレッチなどの実施。自身の身体のクセを踏まえたストレッチ、筋力トレーニングの実施。メニューの見直しなどは進捗を踏まえ随時行います。

お申込みからの流れ3
お申込みからの流れ4

④ 食事報告

日々の食事の報告をしていただきます。 随時、質問も受け付けますので不明なことはすぐに連絡が可能です。

お申込みからの流れ4
お申込みからの流れ5

⑤ トレーニングプログラム終了!

お申込みからの流れ5

よくある質問

Q.運動を始めるにあたり購入が必要な物はありますか?(服装、シューズなど)
A.運動ができる恰好であればどのような服装でも可能です。当店にて有料でレンタルも可能でございます。靴に関しましては無料で貸出をしております。
Q.運動が苦手ですが、大丈夫ですか?
A.お客様の体力やご経験に合わせて、メニューを作成致します。重いダンベルを挙げること、またはキツイトレーニングをすることが大事なのではなく、目的の筋肉へしっかり効かせるメニューを提供しておりますのでご安心下さい。
Q.トレーニングをしたら、腕や足が太くなりませんか?
A.筋肉を太くするホルモンである男性ホルモンは、女性は男性に比べ少量ですので太くなることはありません。しかし間違ったトレーニング、食事をすることで太く見えることがあります。女性らしいカラダになるためには 女性のカラダの特徴に合わせた筋トレが必要と考えます。
Q.ダイエットやボディメイクが目的ではないのですが?
A.トレーニングの目的は、健康増進、姿勢改善、むくみ、腰痛改善、心肺機能の向上、筋力アップなど人により様々です。カウンセリング時にご要望を伺い、生活習慣、運動歴も踏まえ最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます。
Q.肩こりや腰痛をなんとかしたいのですが?
A.当ジムは治療を行う施設ではございませんが、運動と施術によって筋バランスが整い、それらが改善されるケースもございます。
Q.会費と別に高価なプロテインの購入が強制されることはありませんか?
A.ございません。希望されるお客様には、お客様の目的を踏まえ市販されているプロテインの中で費用対効果の良い商品を紹介させて頂くことも可能です。しかし、当店での販売ではなく、ネットショップ・スポーツ用品店などで安く購入されることをお勧めしております。

アクセスマップ

FORZA新宿店

新宿店

東京都新宿区西新宿7-1-7
新宿ダイカンプラザA館 910号
新宿駅から徒歩6分

Googleマップで見る

FORZA恵比寿店

恵比寿店

東京都渋谷区恵比寿南1-11-19
中島ビル303
恵比寿駅から徒歩3分

Googleマップで見る

FORZA秋葉原店

秋葉原店

東京都千代田区神田佐久間町2-25-2
前田ビル4階
JR秋葉原駅から徒歩5分

Googleマップで見る

無料カウンセリング申込フォーム

が付いた項目は必ず入力して下さい。

店舗選択
第1希望日時
第2希望日時
第3希望日時
氏名
フリガナ
メールアドレス
電話番号

運営会社

社 名 合同会社Forza
設 立 2016年7月
所在地 東京都新宿区西新宿7-1-7新宿ダイカンプラザA館910号
資本金 3,000,000円
代表者 代表社員 木村達彦
事業内容 フィットネスクラブなど健康サービス業に関する店舗の経営
フィットネスクラブなど健康サービス業のフランチャイズシステムの運営並びに経営指導